Tegnap rendezték a CX magyar bajnokságot Miskolcon. Ahol egy nagyon magas szintű pályát jelöltek ki a szervezők. A versenyzők doglát az időjárás is megnehezítette, mert egyes helyeken sár volt, a másik helyen jég, a harmadik helyen csúszós aszfalt a felhordott sárnak köszönhetően. Szóval volt minden, ami egy jó versenyhez kell. Gergely Virág szerezte meg az idei első bajnoki címünket! Jordán Dorka a 4. lett a felnőtt nők között, ahogy Mudra Málna is a 4. helyig jutott a WU15 lányoknál. A fiúk is remekül mentek! Soós Gergő a 6. az ifi fiúknál!
A Kerékpár kezelési edzés
Igen, itt nagy szerepet kapott az, hogy ki mennyie tud bringázni, mert nem volt egy könnyű pálya a sok akadály miatt. Ha kicsit is elbizonytalanodtál, már feküdtél is. De itt nem csak a technikára volt szükség…
Gyógytorna
Hála a sok speciális edzésnek és gyógytornának, kaptak egy hatalmas plusszt a versenyzőink, köztük Virág is. Itt alaposan dolgozott az összes izmuk, amiket országúton annyia nem is kell mindig használni.
https://peakzonescycling.com/gyogytorna/
Sportpszihológia
Ennek a tudományágnak is nagy szerepe van, mert a pályabejárás során szerzett félelmeiket a versenyzőink megtudtak bírkózni, így tiszta fejjel állhattak rajthoz vasárnap.
https://peakzonescycling.com/sportpszichologia/
Igen, mint látjátok nem elég egy-egy versenyző kemény munkája, sok háttérmunkára is szükség van!
Kövessetek minket!
https://www.facebook.com/PeakZonesCycling
https://www.instagram.com/peak_zones_cycling/
Fotó: Vanik Zoltán
